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<西藏双卧专享12天>林芝 纳木错 措木及日 苯日神山 羊卓雍措
周日周一周二周三周四周五周六

2018

5

价格:
3780/人
?起价说明 本起价是可选出发日期中,按双人出行共住一间房核算的最低单人价格。产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别。
线路编号:
T180410142110
报名时间:
建议提前7天以上报名
出发日期:
5/10,5/13,5/24,5/27
简要行程:
D1苏州>拉萨D2火车上D3火车>拉萨D4拉萨>米拉山口>措木及日>林芝D5林芝>桃花沟>雅鲁藏布大峡谷>苯日神山>林芝D6八一>卡定沟>藏民家访>拉萨D7布达拉宫>大昭寺>八角街>扎基寺D8拉萨>纳木错>拉萨D9拉萨>羊卓雍湖>拉萨D10拉萨>苏州D11火车上D12火车上>苏州
附近门店或拨打旅游通66667777

★一车一导带领队,杜绝分段散拼,更细心更全面的服务

★火车进藏减少高原反应,游玩更尽兴

★赠送西藏财神庙—扎基寺,体验在佛的国度求财的独特方式

★醉美桃花季,高原篝火夜,体验不一样藏地热情

★林芝住两晚,在低海拔、含氧量充足的八一可完全不受高原反应的影响

★区域覆盖广,一次出游不留遗憾

★六大赠送:(哈达、布达拉宫集体照、纪念品、红景天、米拉山口集体祈福经幡、矿泉水)

★价值680元的车游大峡谷、价值480的 车游苯日神山、价值580的措木及日 、价值100的拉萨特色地道藏餐、价值68的林芝石锅鸡、价值50的大峡谷风味餐、 价值800元/间的拉萨最后一晚国际五星洲际酒店


详细行程
D1
苏州拉萨
早餐:无   午餐:无   晚餐:无  
住宿:火车上

自行前往上海火车站乘坐火车前往拉萨。华东地区发往拉萨的火车仅有一列,车次为Z164次,上海始发,华东地区各站的发车时间为:上海20:10,苏州20:58,南京23:05,蚌埠00:40,徐州02:20,各城市的游客请选择临近的火车站就近上车

D2
火车上
早餐:无   午餐:无   晚餐:无  
住宿:火车上

沿途经过5大青藏景观带——青海湖景观带、昆仑山景观带、长江源景观带、羌塘草原景观带和那曲到拉萨景观带,欣赏独特藏区风光。列车实行弥漫式供氧,以西宁海拔(2300米)含氧量为供氧标准。(特别提醒:进藏列车须在西宁整体对位换车,请游客携带好自己的所有行李物品,在列车乘务员的组织下整体换乘青藏供氧列车,高原地带夜间温度降低,请穿好衣物防止着凉感冒!)

D3
火车拉萨
早餐:无   午餐:无   晚餐:无  
住宿:拉萨

青藏列车带我们踏上真正的天路之旅,列车开始供氧,戈壁、雪山、草原、圣湖将依次呈现,若您身处列车的后方,透过车窗,蓝天白云下、雪山草原间,您可以清晰地看到列车沿着壮魄的天路蜿蜒向上、向前。天空中的雄鹰、奔跑的藏羚羊、茫茫横亘于天际的雪山将一路与您相随,我们将翻越昆仑山、穿过可可西里,跨过沱沱河,把唐古拉山甩在身后,经过高原冰雪的错那湖,遍地格桑花的羌塘草原,抵达向往已久的圣城--拉萨。抵达海拨3650米的日光之城--拉萨,之后乘坐旅游车前往市内,途中您将经过拉萨河,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前,纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此的不同,入住酒店休息以适应高原环境,为第二天开始的感悟之旅做准备

D4
拉萨米拉山口措木及日林芝
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:拉萨
景点:米拉山口 措木及日

餐后沿318国道东行前往素有“西藏九寨沟,小瑞士”美誉之称的林芝, 之后翻越5230米的米拉山口(停留10分钟), 西藏的江南风光顿时呈现在你面前,舒缓富饶的邦杰塘草原、绿树成荫美丽的尼洋河美景会让你不禁感叹。前往游览【措木及日景区】措木及日位于藏东南重镇八一镇东北角,景区入口距八一镇2公里,是比日神山国家级森林公园的核心区,也是国家级水利风景区。措木及日藏语的意思是观音菩萨或观音菩萨的眼睛。傍晚时分到达目的地——林芝地区行署所在地—八一镇。

D5
林芝桃花沟雅鲁藏布大峡谷苯日神山林芝
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:林芝
景点:尼洋阁 雅鲁藏布大峡谷 苯日神山

早餐后乘车前往参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁】藏东南文化博览园(游览时间约30分钟)。美丽的格桑花,神秘的尼玛堆,无不诉说着别致风情。之后驰车前往世界最大峡谷--【雅鲁藏布大峡谷】(游览时间约2小时)。雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。年轻的青藏高原何以形成如此奇丽、壮观的大峡谷?今天你走进大峡谷,这一切由你亲自解密!雅鲁藏布大峡谷不仅以壮阔的自然风光给我们留下无限的遐想,其中流连的各种神话故事也让我们神往。相传藏民族的祖先--猕猴,就是来自于大峡谷地区。我们不仅在视觉上能够得到充分的享受,也在这一片和谐圣地中得到心灵的滋润。并且雅鲁藏布大峡谷景区之内尤为著名的南迦巴瓦峰,被评为中国最美的山峰,南迦巴瓦雄姿犹如一位美女的睡姿,在南迦巴瓦峰下留下爱的誓言,想必也是一种无限浪漫情怀的体现。在大峡谷风景区用完午餐后,继续前行来到西藏原始的苯教推崇的神山—— 【苯日神山】(车游,(原尼洋河风光带)游览时间约1小时)。相传当年佛苯相争的时候,最先站出来反对者佛教的苯教徒阿穷杰博曾经与莲花生大师比试过法术,那时候莲花生想要彻底的摧毁苯教,想要试图将苯日神山给推入尼洋河,但是在阿穷杰博的阻拦下均告失败,所以公布地区的苯教的得以保存下来。每年“萨嘎达瓦节”苯教的信众们都要逆时针的围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。在苯日神山转山道上名胜古迹众多,这里除了有8处神水、天葬台、石洞、巨石、庙宇神树等外,还有石刻造像、雅隆部落第一位首领聂赤赞普被雅隆人发现之地、直贡赞普墓等。傍晚返回八一镇。

D6
八一卡定沟藏民家访拉萨
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:拉萨
景点:卡定沟

早餐后前往【卡定沟】参观游览(约30分钟) 瀑布位于西藏自治区林芝地区林芝县八一镇318国道,距八一镇24公里处的尼洋河畔卡定沟内,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,落差近200米的瀑布飞流直下,雄伟壮观,瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥,在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下,水大时气势磅礴、惊心动魄,岩壁上有自然形成佛像与守护者,沟谷中原始森林密布,有与藏传佛教浑然一体的优美传说。 游览结束后乘车返回拉萨,我社特意赠送您体验藏族纯正的生活体验---【西藏民俗村】(参观时间约60分钟)。在莽原和雪山脚下,清澈的尼洋河边,巍峨的群山怀抱,有一座历经千年沧桑的小镇,对话历史,聆听民族融合的声音

D7
布达拉宫大昭寺八角街扎基寺
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:拉萨
景点:布达拉宫 大昭寺 八角街 扎基寺

相传布达拉宫是佛祖的杰作,是留在世上的一座天空之城。红白相间的宫殿,如双翼一般的墙闱,都吸引着无数人的目光。据说在末世来临时,布达拉宫的宫闱会化作翅膀,展翅高飞,飞到天际之中,飞到香巴拉的怀抱,留下一段段传奇亘古留香。
 早起在酒店用餐之后,前往这一座天空之城--【布达拉宫】(参观时间约60分钟)。(重要提醒:布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排,当日行程需根据布宫门票时间做相应调整,参观布达拉宫必须携带身份证,不然不允许入内。)
佛前祈愿,见证信仰的魅力。
午餐后参观西藏最神圣的寺庙--【大昭寺】(参观时间约60分钟)。在内地我们见惯了礼拜佛祖的烧高香,来到西藏这片圣地,来到这个充满佛性的国度,我们远离内地世俗的拜佛礼仪,用哈达、牛奶敬拜佛祖,将我们的祈愿留在这片雪域高原,留在这片最神圣的地方。
之后跟随人潮汹涌的当地信徒一道步入【八角街】(赠送)(自由活动约30分钟)。八角街,是环绕大昭寺转经的朝圣者日复一日、年复一年踩出来的。在这里,你可以看到古老宗教信仰和现代的商业繁华并行。站在大昭寺广场上,四周是古老的藏式建筑,白墙、黑窗,大昭寺屋顶的金瓦威严而神秘。虔诚的信徒磕着等身长头,无家的野狗在广场中央睡着,懒懒地享受明媚的阳光。一切,都在这温暖的阳光下缓缓地流逝。
最后参观西藏唯一的财神庙--【扎基寺】(参观时间约30分钟)。在内地我们见惯了礼拜财神的烧高香,来到西藏这片圣地,来到这个充满佛性的国度,我们远离内地世俗的拜财神礼仪,用白酒、哈达、牛奶敬拜财神,将我们的祈愿留在这片雪域高原,留在这片最神圣的地方。
今日的晚餐我们将精心为您安排特色藏餐,藏餐的主要原料有糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、茶叶和不同品种的奶制品,制作藏餐的大部分原料是藏区自产的,利用煮、烤、蒸、炒、炖等烹饪方法,花色品种丰富,味道各异。特色是秉承了我们日常在呼吁的健康养生的特点,菜以讲究清淡、平和为主。餐后,我们再举办一场小型的篝火晚会,和美丽的藏族姑娘、健硕的小伙子们一起围着篝火载歌载舞,让我们把锅庄跳起来,藏歌唱起来,青稞酒喝起来……尽情挥洒自己的热情!一起度过一个难忘的高原之夜!
导游视游览时间会安排购物店2个:
【工艺品店】:圣宝缘地矿博物馆,购物时间1小时左右
【藏药店】:藏医药文化博览中心,购物时间1小时左右

D8
拉萨纳木错拉萨
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:拉萨
景点:纳木错

早餐后驱车赴西藏三大圣湖之首—【纳木措】(参观时间约30分钟),“纳木错”为藏语,蒙古语名称为“腾格里海”,都是“天湖”之意。纳木错是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。纳木错南面有终年积雪的念青唐古拉山,北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵,终年积雪的念青唐古拉山的主峰,北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵,广阔的草原绕湖四周,天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。之后原路返回拉萨。

D9
拉萨羊卓雍湖拉萨
早餐:含   午餐:含   晚餐:含  
住宿:拉萨(特别赠送五星洲际一晚住宿)
景点:羊卓雍湖

羊湖,雪峰之间的素衣美女。
早晨从拉萨,沿途观赏拉萨河风光,经曲水大桥后来到西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措】观景台 (游览时间约15分钟),羊卓雍措藏语意为“上部牧场的碧玉”。羊湖是藏南最大的内陆湖泊群,湖水面积638平方公里。此湖也被认为是神女遗落在人间的松石耳串。站在海拔4950米的岗巴拉山顶向南眺望,羊卓雍错像一块镶嵌在群峰之中的蓝宝石,碧蓝的湖水平滑如镜,明蓝映天;湖光山色间,偶尔掠过湖面的水鸟和远山相映成趣。
后驱车离开观景台,返回拉萨。
导游会视行程时间安排进购物店1个,土特产店:奇圣土特产有限公司。(购物约1小时)

D10
拉萨苏州
早餐:含   午餐:无   晚餐:无  
住宿:火车上

今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望,布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见,我亲爱的布达拉;再见,我挚爱的雪域阳光;再见,我最爱的最后一片净土。
我社免费派车送您前往火车站,请根据送站人员提供的集合时间在酒店大厅内等候,送站车辆抵达之时会联系您。由于市区距离火车站较远,因此会提前两小时左右出发送您前往火车站。 (火车车次:Z166;发车时间:11:05;各地抵达时间:第三天徐州05:43,蚌埠07:17,南京08:54,无锡10:24,苏州10:56,上海11:51,具体时间以实际票面为准)。 温馨提示: 1、由于西藏接送都由当地专业接送中心负责安排,由于旺季人多并且每个车辆乘坐人数有限,一般会在离开的前一天晚上22:00左右通知具体时间,如没收到通知,请及时联系我社工作人员,及时为您提供帮助。 返程若遇Z166次火车票异常紧张(如学生返校/运兵/政府征用或其它原因),则选择拉萨--西宁(中转)--上海(南京等地),敬请理解!

D11
火车上
早餐:无   午餐:无   晚餐:无  
住宿:火车上

全天在火车上,请注意人身财产安全

D12
火车上苏州
早餐:无   午餐:无   晚餐:无  

抵达苏州后,返回温馨的家,结束旅途愉快!扎西德勒

费用包含

交通:各地--拉萨往返程火车硬卧票;西藏当地旅游车,保证每人一个正座

住宿:行程中注明当地酒店双人标准间,每人一个床位,参考酒店见补充说明

用餐:7早12正餐,早餐酒店赠送,正餐餐标25元/人,如因自身原因放弃用餐,则餐费不退,敬请谅解

景点:行程所列景点首道大门票

导服:西藏当地中文导游讲解服务,自由活动期间除外

保险:旅行社责任险

其他:如遇非旅行社原因,包括且不限于以下情况:西藏自治区政府赠送门票活动临时取消;政府或景区限流导致无法参观等情况发生,需自行现场补买门票费用(包括且不限于行程内景点和自费景点)

费用不含

保险:建议自行购买意外险,费用5元/人/天

接送:自行前往火车站

房差:单房差:单人入住须补房差。洲际无法加床及安排三人间,必须补房差

其他:景区内小景点和交通车费用不含;因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间其它不可抗力原因导致的费用 ;个人消费:酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费产生的费用;当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目

预定须知

【购物说明】

导游视游览时间会安排购物店3个:
工艺品店:圣宝缘地矿博物馆,购物时间1小时左右;
藏药店:藏医药文化博览中心,购物时间1小时左右。
土特产店:奇圣土特产有限公司。(购物约1小时)


【备注说明】

为保护布达拉宫古迹,景点限时限量游览,整体的行程游览顺序会根据布宫的参观时间作相应调整。布宫限量游览会导致旅游团在当地被分批安排参观,随团导游可能无法陪同讲解;
温馨提示:
1、如因自身原因放弃行程,所有费用不退。赠送项目如因客人自身原因或不可抗力无法安排,费用不退敬请谅解)
2、如因自身原因放弃行程,所有费用不退。西藏为特殊线路,价格也为优惠打包价格,产生优惠门票不退 。赠送项目如因客人自身原因或不可抗力无法安排,费用不退敬请谅解
3、升级软卧补差价600元/人*单程(不保证成功,出不到默认硬卧,退差价);酒店可升级(报名时先补差价)
4、由于西藏地域特殊,本行程不接受台湾同胞、外宾(含华人)、新疆人预订;香港、澳门同胞凭回乡证可正常预订,但住宿标准必须在挂三星或以上星级的酒店